ชื่อกระทู้:
เด็กต้องการความสูง อายุเท่าไหร่ ต้องการ Calcium L-Threonate กี่ mg
[สั่งพิมพ์]
ผู้โพสต์:
attayaattya
เวลา:
17/9/2023 11:58
ชื่อกระทู้:
เด็กต้องการความสูง อายุเท่าไหร่ ต้องการ Calcium L-Threonate กี่ mg
เด็กต้องการความสูง อายุเท่าไหร่ ต้องการ Calcium L-Threonate กี่ mg
แคลเซียม สำหรับเพิ่มความสูง แนะนำอายุเท่าไห
ร่ แคลเซียมเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อการสร้างกระดูกและฟัน ซึ่งมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย ดังนั้น เด็กที่รับประทานแคลเซียมอย่างเพียงพอจึงมีแนวโน้มที่จะสูงได้มากกว่าเด็กที่รับประทานแคลเซียมไม่เพียงพอ
ช่วงอายุที่เหมาะสมในการรับประทานแคลเซียมเพื่อเพิ่มความสูงคือช่วงวัยเด็กและวัยรุ่น ซึ่งเป็นช่วงที่ร่างกายมีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ความต้องการแคลเซียมสำหรับเด็กจะแตกต่างกันไปตามอายุและเพศ
ความต้องการแคลเซียมสำหรับเด็ก
- ทารกแรกเกิด ต้องการแคลเซียม 210-260 มิลลิกรัมต่อวัน
- เด็ก 1-3 ปี ต้องการแคลเซียม 500 มิลลิกรัมต่อวัน
- เด็ก 4-8 ปี ต้องการแคลเซียม 800 มิลลิกรัมต่อวัน
- เด็ก 9-18 ปี ต้องการแคลเซียม 1,000-1,500 มิลลิกรัมต่อวัน
นอกจากนี้ ปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งผลต่อความสูงของเด็ก ได้แก่ พันธุกรรม โภชนาการ การออกกำลังกาย และสภาพแวดล้อม
TAG :
Calcium L-Threonate
ยินดีต้อนรับสู่ HondaCityClub (http://www.hondacityclub.com/board/)
Powered by Discuz! 7.2
